Ăn nhiều hạt macca có tốt không?

0
30

Gần đây, hạt macca trở thành món ăn yêu thích của rất nhiều gia đình vì tác dụng tuyệt vời mà chúng mang lại. Cùng với đó, nhiều độc giả thắc mắc với Chovietonline.net ăn nhiều hạt macca có tốt không, vậy hãy cùng chúng tôi giải đáp câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của hạt macca với sức khỏe

Ăn nhiều hạt macca rất tốt cho sức khỏe, tác dụng của hạt macca với trẻ em và người lớn đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Sau đây là một số lợi ích nổi bật nhất mà hạt macca mang lại:

Giàu chất chống oxy hóa

Hạt macca có chứa hàm lượng flavonoid cao. Flavonoid là một chất chống oxy hóa tự nhiên, có khả năng ngăn chặn những tế bào bị tổn thương, hoặc nhiễm độc do môi trường. 

Khi hạt macca đi vào cơ thể, các flavonoids sẽ chuyển hóa thành các chất chống oxy hóa, sau đó chúng sẽ đi tìm các gốc tự do và tiêu diệt chúng để bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa nhiều bệnh, kể cả bệnh nan y như ung thư cổ tử cung, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư phổi.

Giúp giảm cân hiệu quả

Hạt macca có chứa nhiều chất béo, đây là những chất béo không bão hòa đơn nên có khả năng thúc đẩy giảm cân. Ngoài ra, hạt macca cũng chứa rất nhiều chất béo omega, axit panmitic, cung cấp cho cơ thể các khối xây dựng nên enzym, kiểm soát hiệu quả sự đốt cháy chất béo và hạn chế được sự thèm ăn. Axit panmitic sẽ giúp làm giảm lượng mỡ tích trong cơ thể.

Hạt macca bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bà bầu
Hạt macca bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho bà bầu

Tốt cho sức khỏe của tim mạch

Hạt macca không chứa cholesterol nên có lợi cho tim, không làm tăng lượng mỡ máu trong cơ thể. Không những thế, do hạt macca chứa những chất giàu bão hòa đơn nên sẽ giúp mạch máu được lưu thông và giúp giảm bệnh mạch vành.

Rất giàu chất xơ thực phẩm

Trong hạt macca có chứa khoảng 7% các chất xơ thực phẩm như chất xơ hòa tan hoặc không hòa tan, carbohydrate. Những chất xơ này sẽ thúc đẩy cảm giác no lâu và trợ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, giảm thiểu táo bón, cùng với hỗ trợ giảm thiểu nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

Hạt macca có tốt cho bà bầu không?

Macca là một nguồn dinh dưỡng phong phú các chất béo tốt cho sức khỏe và omega 3, đây chính là những tác nhân giúp làm giảm lượng cholesterol xấu và bổ sung thêm cholesterol cho bà bầu. Thúc đẩy quá trình ngăn chặn những mảng bám có thể gây xơ vữa động mạch, ngăn ngừa huyết áp cao và giúp bà bầu có hệ tim mạch khỏe mạnh.

Hạt macca giảm thiểu sự thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả
Hạt macca giảm thiểu sự thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả

Như vậy, nếu bạn đang mang thai thì hãy tự tin dùng các sản phẩm làm từ hạt macca để bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đây là một loại hạt lành mạnh rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp chế độ ăn của bạn trở nên phong phú, đa dạng hơn.

Cách bảo quản hạt macca đơn giản tại nhà

Trong điều kiện bình thường, bạn chỉ cần bảo quản hạt macca tại những nơi thoáng mát và khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp. Các loại hạt macca thường có hạn sử dụng 6 tháng sau ngày sản xuất.

Những loại macca được nhập khẩu từ Úc thì sau khi xé bao bì của sản phẩm sẽ có hạn sử dụng trong vòng từ 3-5 ngày, và bảo quản trong lọ kín trong tủ lạnh có thể sử dụng được trong 2 tháng.

Hạt macca để trong tủ lạnh có thể giúp kéo dài thời gian sử dụng
Hạt macca để trong tủ lạnh có thể giúp kéo dài thời gian sử dụng

Giá các loại hạt macca đang phổ biến trên thị trường

Mỗi loại macca trên thị trường cũng sẽ có mức giá khác nhau, Chovietonline.net đang phân bố hạt macca daklak với giá sỉ tốt nhất thị trường:

  • Giá của loại quả macca tươi: 50.000-56000 VNĐ (đây là giá tham khảo)
  • Giá của các loại hạt macca tươi tại daklak: loại xô có giá dao động trong khoảng từ 50.000-55.000 đồng.
  • Giá của cá loại macca tươi được sản xuất tại Đồng Nai dao động trong khoảng từ 47.000-50.000 đồng.
  • Giá của các loại macca Đắc Nông rẻ nhất, thường dao động trong khoảng từ 45.000-50.000 đồng.
  • Giá của các loại hạt macca sấy có giá sỉ dao động trong khoảng từ 250.000-260.000 đồng, tùy từng mùa vụ.

Những giá trị trên chỉ mang tính chất tham khảo thêm, tính theo giá trị trung bình và sẽ có biến động theo từng thời điểm.

Mua hạt macca uy tín chất lượng ở đâu?

Hạt macca được bày bán rất nhiều trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau. Chovietonline.net được đánh giá là một trong những trang web bán hạt macca với mức giá vô cùng hữu nghị, đảm bảo chất lượng tốt nhất thị trường, nhập khẩu không qua trung gian và có chứng nhận của các cơ quan chức năng, bảo đảm lợi ích cho người tiêu dùng

Chovietonline.net luôn lắng nghe ý kiến của khách hàng nhằm nâng cao chất lượng sản phẩm, nếu bạn đang có nhu cầu mua hạt macca chất lượng cao hãy liên lạc với chúng tôi qua cách thức đơn giản sau đây:

Địa chỉ: 192A Chu Văn An, P.26, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

 Hotline: 0908 99 4567

 Điện thoại: 0983 11 0079 – 0987 99 4567

Website: https://chovietonline.net

 Email: chovietonline2012@gmail.com

Vậy là với những chia sẻ trên, chovietonline đã giải đáp được thắc mắc ăn nhiều hạt macca có tốt không của độc giả đồng thời cung cấp đến bạn đọc rất nhiều thông tin bổ ích. Nếu bạn đang có nhu cầu mua hạt macca chính hãng có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn thêm nhé.

 

Ăn nhiều hạt macca có tốt không?
5 (100%) 1 vote