Hạt macca là gì, có xuất xứ từ nước nào hướng dẫn ăn đúng cách

0
33

Chắc hẳn nhiều bạn đọc đã từng nghe qua rằng hạt macca được đánh giá là loại ngon nhất trong tất cả các loại hạt bởi bùi béo, giòn tan, vô cùng hấp dẫn của chúng. Vậy hạt macca là gì mà khiến cho bao người say mê như vậy, hãy cùng Chợ Việt Online tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Hạt macca là gì?

Hạt macca còn có tên gọi khác chính là macadamiam, đây là loại hạt của cây macadamia, một loại cây được trồng rộng rãi tại nước Úc. Đây cũng chính là nơi khởi nguồn của hạt macca, do những người thổ dân bản địa phát hiện ra, và được sử dụng từ hàng nghìn năm trước.

Macca Úc nổi tiếng thế giới bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn bậc nhất
Macca Úc nổi tiếng thế giới bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn bậc nhất

Tại Việt Nam, macca được đưa vào trồng thử nghiệm vào những năm 1994, nhưng được trồng phổ biến nhất là tại vùng đất Tây Nguyên, vì khí hậu thổ nhưỡng tại đây rất phù hợp cho cây phát triển.

Hạt macca Việt Nam có chất lượng không thua kém gì những hạt macca chất lượng cao của Úc về độ tươi ngon khi mới được thu hoạch xong. Nhưng do điều kiện bảo quản sau thu hoạch của các nông dân chưa được hiện đại nên làm chất lượng hạt macca sau thu hoạch tại Việt Nam bị giảm đi đáng kể.

Những tác dụng tuyệt vời của hạt macca?

Hạt macca vốn chứa rất nhiều chất béo đơn không bão hòa rất tốt cho sức khỏe, có khả năng làm giảm lượng cholesterol có hại, tăng lượng cholesterol có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là cải thiện hệ tim mạch. Hạt macca sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của các máu đông, dễ gây xơ vữa động mạch.

Sử dụng hạt macca mỗi ngày sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, tràn đầy sức sống
Sử dụng hạt macca mỗi ngày sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, tràn đầy sức sống

Ngoài ra, hạt macca cũng chính là một “chiến binh” tuyệt vời cho những ai đang có nhu cầu giảm cân. Bởi không chỉ chứa nhiều năng lượng tốt cho sức khỏe, macca còn giúp cơ thể kiểm soát được sự thèm ăn, tạo cảm giác no lâu.

Hạt macca chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng, giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, hỗ trợ ngăn ngừa nhiều căn bệnh ung thư tiêu biểu như: ung thu phổi, ung thư dạ dày, ung thư tiền liệt tuyến,…

Ăn hạt macca thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn được cung cấp những dưỡng chất cần thiết, trở nên đẹp hơn và đàn hồi tốt hơn. Dầu macca được sử dụng rất rộng rãi trong các lĩnh vực làm đẹp, chứa khoảng 22% các axit omega-7 palmitoleic, nên được mệnh danh là “thần dược” cải thiện làn da của nhiều phụ nữ.

Với lượng dưỡng chất dồi dào ẩn chứa trong hạt macca, chúng rất thích hợp để sử dụng cho trẻ em và bà bầu, giúp cung cấp nguồn năng lượng ổn định, nâng cao sức đề kháng.

Ăn hạt macca quá nhiều có làm sao không?

Macca được đánh giá là một loại hạt hoàn hảo và an toàn với cơ thể con người, có rất ít trường hợp bị dị ứng với hạt macca. Nhưng không vì thế mà chúng ta sử dụng hạt macca quá nhiều. 

Trung bình 100g hạt macca có chứa đến 718 calo, cao gần gấp đôi so với các loại hạt cùng chức năng khác, do đó mỗi ngày chúng ta chỉ nên sử dụng 10-15 hạt, chia thành nhiều bữa để cân bằng lượng dưỡng chất nạp vào cơ thể.

Nếu ăn quá nhiều hạt macca có thể dẫn đến bị ho khan, đau họng, và gặp phải một số vấn đề về tiêu hóa.

Hạt macca có thể chế biến thành các món ăn nào?

Vì cấu tạo đặc biệt của hạt macca nên để ăn chúng quả thật không hề dễ dàng.

Để ăn được hạt macca chúng ta cần phá bỏ được lớp vỏ cứng cáp bao bọc chúng từ bên ngoài
Để ăn được hạt macca chúng ta cần phá bỏ được lớp vỏ cứng cáp bao bọc chúng từ bên ngoài

Thông thường, các hạt macca do Chợ Việt Online cung cấp đều đã được áp nứt vỏ nên khách hàng chỉ cần tách nhẹ là có thể sử dụng trực tiếp được ngay.

Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều món khác lạ như:

Sữa macca: sữa macca là một trong những loại sữa hạt phổ biến nhất hiện nay. Bạn có thể sử dụng sữa hạt thường xuyên, vì chúng khá lành tính, không chứa nhiều chất béo có hại cho sức khỏe, hương vị lại vô cùng thơm ngon, thanh mát.

Macca tẩm mật ong: đây quả là một món ăn vặt ngon số một, hương vị thơm ngon từ các nguyên liệu đến từ thiên nhiên chắc chắn sẽ khiến bạn say mê và bị “nghiện”, nhưng hãy cố gắng kiểm soát lượng hạt tiêu thụ mỗi ngày để không bị tăng cân nhé.

Lưu ý: hạt macca chỉ có hạn sử dụng 6 tháng sau ngày sản xuất, và thời gian sử dụng tốt nhất là 3-5 ngày sau khi bóc bao bì sản phẩm. Để kéo dài thời gian sử dụng, bạn có thể bảo quản chúng trong lọ kín và để trong ngăn mát tủ lạnh nhé.

Hạt macca bao nhiêu 1kg?

Hạt macca được phân bố trên thị trường vô cùng đa dạng và phong phú. Nhưng cũng chính vì lớp vỏ cứng cáp nên bạn khó có thể kiểm tra được chất lượng hạt bên trong. Do đó, bạn nên tìm đến các cơ sở cung cấp hạt macca uy tín để đặt mua.

Chợ Việt Online là địa chỉ cung cấp hạt macca uy tín, chất lượng, được các khách hàng trên khắp các tỉnh thành cả nước tin dùng trong nhiều năm nay.

Chúng tôi cung cấp các loại hạt macca được nhập từ trong và ngoài nước với giá sỉ và lẻ tốt nhất thị trường, thường dao động trong khoảng từ 220k-330k/1kg tùy thuộc vào nguồn gốc và chất lượng của hạt.

Hạt macca do Chợ Việt Online đều được kiểm duyệt nghiêm ngặt để mang lại chất lượng tốt nhất cho người sử dụng. Nếu bạn muốn được thưởng thức những hạt macca thơm ngon nhất, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua cách thức dưới đây nhé:

Địa chỉ: 192A Chu Văn An, P.26, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 0908 99 4567

 Điện thoại: 0983 11 0079 – 0987 99 4567

Email: chovietonline2012@gmail.com

Trên đây là những chia sẻ của Chợ Việt Online để giải đáp thắc mắc hạt macca là gì và cung cấp đến bạn đọc những thông tin bổ ích về hạt macca. Nếu bạn còn những thắc mắc chưa thể giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số hotline để được tư vấn thêm nhé.

 

Hạt macca là gì, có xuất xứ từ nước nào hướng dẫn ăn đúng cách
5 (100%) 1 vote